酸甜山楂粥酸酸甜甜女神你瘦了吗

准备材料：

长粒米50g
【燕麦】 5g
【红小豆】 10g
红皮【花生】 10g
【红曲米】 10g
【枸杞】 5g
【山楂干】 10g
【莲子】 20g
【胡萝卜】干适量
【冰糖】适量

酸甜山楂粥酸酸甜甜女神你瘦了吗的做法

1、把山楂干切成小块吃的时候比较方便，山楂干别放的过多会很酸的；

2、进行浸泡，大约30-40分钟；

3、加水因这些原料不是太吸水的，所以平常粥水的比例，高压锅（1：5）普通锅（1:8）即可；

4、盖上锅盖，开始减肥道路的艰难前进哦，熬粥过程中不时的搅拌一下，以防粘锅哦；

5、当粥熬好后，再保温上10-20分钟即可，这样的粥更加香甜。