健康药膳——笋干老鸭汤

这样做的功效清热、滋阴、促食欲、防便秘。

健康药膳——笋干老鸭汤

准备材料：

【笋干】
【香菇】
【西洋参】
【红枣】
【当归】
【黄芪】
葱段
【姜片】
【蒜瓣】
【二锅头】 2瓶
盐

健康药膳——笋干老鸭汤的做法

1、准备泡好的笋干、香菇+西洋参、红枣、当归、黄芪、葱段、姜片、蒜瓣。

2、老鸭焯水捞出。

3、所有材料混合放入砂锅内，倒水到锅岩，倒入两瓶盖二锅头，炖煮三个小时。

4、之后再调味，估计这味精一颗都不要放，放盐调味儿就好啦！

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