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苹果苦瓜凤梨饮
今天晚餐是吃长辈自己包的爱心粽子，当然要搭配清火助消化的蔬果汁喽～ 今天算是一个实验的口味，打的时候还跟老爷打预防针说爱因斯坦也曾在实验的时候被烫过⋯哈哈 打出来的颜色实在是好美喔！看起来就像香草草莓冰淇淋一样，而且完全没有苦味和土味喔！成功
准备材料：有机 【苹果】 【苦瓜】 （连籽打） 200g
【甜菜根】 60g
【苹果】 （一半打入一半切丁） 一粒
【凤梨】 两小片
【奇异果】 （一半打入一半切丁） 一粒
【奇亚籽】 (泡涨） 15g
【亚麻仁】 籽(泡软) 20g
水 300cc
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准备材料：有机 【苹果】 【苦瓜】 （连籽打） 200g
【甜菜根】 60g
【苹果】 （一半打入一半切丁） 一粒
【凤梨】 两小片
【奇异果】 （一半打入一半切丁） 一粒
【奇亚籽】 (泡涨） 15g
【亚麻仁】 籽(泡软) 20g
水 300cc
苹果苦瓜凤梨饮的做法
1湘湘备料
2 3将食材分两次打即可分层
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