嫩煎羊小排佐香Q彩米饭『家乐福厨神大赛』
嫩煎羊小排搭配着营养香Q的彩米饭与绿花椰菜、玉米笋、牛蕃茄丁,在盘上抹上酱汁,整体缤纷的美味色彩令人胃口大开~
准备材料: 【
羊】 【
小排】 3个
营养彩色米(红色) 半杯
营养彩色米(黄色) 半杯
营养彩色米(绿色) 半杯
营养彩色米(紫色) 半杯
【
绿花椰菜】 少许
【
玉米笋】 2个
【
牛蕃茄】 1/4个
【
酱油】 2大匙
【
味淋】 1大匙
【
红酒】 1大匙
嫩煎羊小排佐香Q彩米饭『家乐福厨神大赛』的做法
![](n360/o4gbenwxsdg.jpg)
1
将所需食材准备好。
![](n360/nmnv5ab0gog.jpg)
2
彩米与水比例1:1.25放入电锅外锅加1杯水煮熟。
![](n360/bojyhezwrts.jpg)
3
羊小排放在铁锅上两面煎熟。
![](n360/qmwt3v1s20h.jpg)
4
将花椰菜与玉米笋放入滚水中煮熟后捞起。
![](n360/wzhxjh1qu5k.jpg)
5
将彩米饭用压模压出花型如图。
![](n360/23huqt52ytl.jpg)
6
将羊小排与花椰菜、玉米笋,牛蕃茄切丁摆入盘中。
![](n360/hr3jajea0w3.jpg)
7
酱汁 混和均匀后涂于盘上即完成。
相关标签: