海带芽汤

海带芽取得容易，营养价值高又美味

准备材料：【海带芽】 (干燥) 15g
【鸡蛋】 1个
蒜末 3-5瓣
【香油】适量
盐适量

海带芽汤的做法

准备食材有海带芽15g、鸡蛋1个、蒜末3-5瓣、香油适量、盐适量

干燥海带芽洗净后泡开水10分钟后沥水备用

开火加适量香油，不需锅热直接加入蒜末小火爆香后，再加入泡好的海带芽耐心拌炒1-2分钟，这是汤好吃的小撇步，

海带芽拌炒后的状态

再加入冷水(最好是冷水)，冷水持续加热过程(大火)，海带芽会释出鲜味，汤头更加鲜甜，水滚后开小火盖锅盖煮30分钟

30分钟后加盐调味，再将蛋液加入用汤勺滑动数次，蛋液才会成蛋花，不然蛋液会结块，关火后再加入适量香油，(最后也可以再加入葱花)，就完成海带芽汤，爱料理的同好也马上试试。