红烧苦瓜
零厨艺的素食家常美味 用酱烧的方式来烹煮苦瓜入味 入味的苦瓜 非常的下饭又无负担 更是道适合带便当的美味菜色
准备材料: 【
苦瓜】 1条
【
姜片】 67片
【
酱油】 1/2碗
【
米酒】 1/2碗
【
冰糖】 1小匙
【
香油】 少许
红烧苦瓜的做法
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1
取炒锅热油放入爆香姜片
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2
苦瓜洗净切开去仔再切大块状放入锅内略为拌炒
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3
放入酱油米酒及冰糖加入可淹过苦瓜1/2的水量用中火煨煮
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4
待苦瓜入味 汤汁略微收干 即可关火
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5
滴入少许的香油 就可盛盘美味上桌
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