三明治早餐

全麦起士三明治

三明治早餐

准备材料：【蛋】 1
【牛奶】 10cc
【全麦土司】 3片
【番茄】适量
低脂【起士】 1片
【花椰菜】适量

三明治早餐的做法

1

将蕃茄蔬菜烤5分钟，再烤土司，再煎蛋，吐司烤2分钟后摆上起士片一起烤，再将蔬菜及蛋组合起来，就是美味全麦起士三明治喽。

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