小朋友最爱海苔了,小厨利用这玩意来做一个简单的料理,同时也把营养顾虑到,加了芦笋.杏苞菇,家中有小朋友的妈妈们也可以尝试看看哦!

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准备材料： 【芦笋】 6根
【培根】 3片
【杏苞菇】 1朵
元本山 【海苔】 1包
自磨七彩 【胡椒】 【粉】 适量
【巴西里】 适量
【白芝麻】 适量
自制 【烤肉酱】 适量
盐巴汆烫 【芦笋】 1匙

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【芦笋海苔培根卷】的做法

1

调味料

2

洗净过的芦笋用滚水加盐巴汆烫一下

3

备料~一朵杏苞菇切成6块长条状,培根.汆烫过的芦笋

4

用培根斜斜的把芦笋.杏苞菇卷起来

5

放进烤箱,以160度烤12分钟

6

选用元本山海苔

7

培根从烤箱拿出来,海苔沾点水用两片连接包住培根卷,用烤肉酱擦拭表面,再以180度烤8分钟

8

放盘子后,撒上胡椒粉.白芝麻.巴西里.一些柠檬皮屑

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