红枣芝麻花生奶

美味和方便不可兼得?!快来试试吧!东菱水果豆浆机让您鱼和熊掌也可以兼得!红枣有补中益气、养血安神的功效;芝麻有补血明目、益肝养发、抗衰老的功效,特别适合爱美的你天天饮用。
红枣芝麻花生奶
准备材料:

【生花生 】 1杯
熟 【芝麻 】 1/2杯
【干红枣 】 10粒
清水800ml
【蜂蜜 】 1汤匙(15ml)


红枣芝麻花生奶的做法

1、将生花生洗净,用400ml的水浸泡6小时备用。将干红枣去除枣核,只留枣肉备用。

2、将泡好的花生豆、枣肉连同熟芝麻一同装入水果豆浆机的网罩内,加入700ml清水,启动开关,将其搅碎并熬好。

3、听到断电提示音后,盛出晾凉至80度以下时,调入蜂蜜搅匀即可。


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