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【生花生 】 1杯熟 【芝麻 】 1/2杯 【干红枣 】 10粒清水800ml 【蜂蜜 】 1汤匙(15ml)
1、将生花生洗净,用400ml的水浸泡6小时备用。将干红枣去除枣核,只留枣肉备用。
2、将泡好的花生豆、枣肉连同熟芝麻一同装入水果豆浆机的网罩内,加入700ml清水,启动开关,将其搅碎并熬好。
3、听到断电提示音后,盛出晾凉至80度以下时,调入蜂蜜搅匀即可。