火龙银耳雪梨

火龙银耳雪梨

准备材料：

主料：【火龙果】
【银耳】
【木耳】
【雪梨】。【冰糖】
煮熟的【青豆】
【枸杞】。

火龙银耳雪梨的做法

1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。

3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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