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手 【拉面 】 条(烫熟) 【鲜牡蛎 】 (烫熟后泡冰水滤干) 【鲜虾 】 (剔肠烫熟) 【花蛤 】 (烫熟起肉) 【蘑菇 】 【辣椒 】 姜葱段
1)两大匙油烧热,放入辣椒,姜,葱段爆香,
2)加牡蛎,虾,蛤,蘑菇快速拌炒片刻,捞起。
3)半碗高汤加盐煮开,放入熟面条拌炒至汤收干,放回海鲜料翻炒均匀即可。