孕妈咪甜品‧黑糖豆泥晶冻～～ 将食材倒入加入水，再调上红豆粒入冰箱冷藏后～吃下一口，不但冰凉好吃还可以咬到一颗颗蜜红豆，其中红糖中铁的含量高，还可以给产妇补血。 这么真材实料又甜滋滋的养生黑糖豆泥晶冻，你想做做看吗？ 让我们一起动手轻松作~^ ^

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准备材料：营养奇机 １台
熟 【红豆】 ４量杯
【蜜红豆】 ４量杯
【红糖】 ３TBS
【洋菜】 6G
水 6量杯

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黑糖豆泥晶冻的做法

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准备食材

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准备九阳营养奇机，不但能够变化出不同的『婴幼儿副食品、妈妈产前/产后营养补充食谱』，一机就可以照顾宝宝到成人的营养

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加入红豆、洋菜段

4

再加入黑糖

5

加入6量杯的水

6

待＊哔哔＊声完成即可完成

7

加入完整蜜红豆拌匀

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入冰箱冷藏后即可取出

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黑糖豆泥晶冻"产前"甜蜜入口1.红豆有利于消水肿，黑糖助于补血，产前产后都是对妈妈很好的食材之一哦!

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