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【银耳 】 【莲子 】 【鸭梨 】 【枸杞 】 【冰糖 】
1.将银耳摘成小朵和莲子提前2小时泡发;枸杞用热水泡发
2.高压锅里放入银耳莲子及多一些的水,加入冰糖,大火烧开转小火煲20-30分钟
3.鸭梨去皮削块,和泡好的枸杞一同放入烧好的羹中拌匀,凉后放冰箱冷藏即可