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【酸奶 】 200ml嫩 【玉米 】 100g 【青瓜 】 （ 【小黄瓜 】 ）1根 【糯米 】 200g 【黑芝麻 】
1、糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭。
2、米饭放凉后，和酸奶混合均匀。
3、青瓜切条。
4、把米饭摆上青瓜条，把米饭捏成饭团，圆形、三角形、方形均可。
5、根据个人口味，沾上黑芝麻即可。
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