清炒四色


清炒四色
准备材料:

【腐竹 】 6条
【豌豆荚 】 20个
【红萝卜 】 2两
【牛肉片 】 2两
水2大匙
蒜末1大匙
1. 【太白粉 】 2小匙
盐1/2小匙
【香油 】 1/2小匙
2.盐2小匙
香油2小匙
糖1/3大匙


清炒四色的做法

(1)将腐竹浸泡在水中,并用盘子或其它重物略压,以免腐竹浮于水面,约半天泡软后捞起沥干切段备用。

(2)红萝卜去皮切片后汆烫3分钟备用,豌豆荚去蒂洗净头尾切倒三角形。

(3)牛肉加入调味料(1)拌匀略腌5分钟备用。

(4)起油锅,先放入牛肉拌炒至6分熟盛起备用,再放少许油加入蒜末爆香,依序将其他材料全部放入翻炒1分钟后,加入调味料(2)继续炒至全熟即可盛起食用。


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