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用料原材料： 【芸豆 】 10粒 【猪腰 】 1个姜10克 【清汤 】 1000克。调味料：盐5克 【鸡精 】 3克糖1克 【胡椒 】 【粉 】 1克。
1、将猪腰洗净切块汆水，芸豆洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、猪腰、芸豆，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
功效
芸豆可通经脉、散血淤。
猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等症有相当的食疗功效。
爱心提示
壮阳益肾，老少皆宜。
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