苦瓜酿肉


苦瓜酿肉
准备材料:

【苦瓜 】 500克
【猪五花 】 肉200克
水发 【香菇 】 25克
【干虾仁 】 10克
【鸡蛋 】 1个
料酒、 【酱油 】 、 【葱姜汁 】 各10克
精盐3克
味精2克
【胡椒 】 【粉 】 0.5克
【面粉 】 20克
湿 【淀粉 】 35克
肉 【清汤 】 100克
油800克
【香油 】 10克。


苦瓜酿肉的做法

1、将苦瓜切成段,去净瓤。猪五花肉、香菇干虾仁均切成末。苦瓜段下入沸水锅内略焯捞出,沥净水。

2、将肉,香菇,虾仁放在一起,加入鸡蛋,料酒,葱姜汁胡椒,面及精盐1.5克,湿淀15克调匀,酿入苦瓜内,两端用湿淀封口。

3、将酿好的苦瓜段下入六成热的油中炸黄捞出,摆入碗内,加酱油、肉清汤、精盐。

4、苦瓜入蒸锅内蒸透取出,汤汁沥入锅内,苦瓜扣入盘中。汤汁炒开,加味精,用湿淀勾芡,浇在苦瓜上,淋上香油即成。


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