芋头杏鲍菇豆腐汤

芋头有洁齿防龋、保护牙齿、美容养颜、乌黑头发的作用。可防治肿瘤及淋巴结核等病症。还能增进食欲,帮助消化,
芋头杏鲍菇豆腐汤
准备材料:

【芋头 】 300克
【杏鲍菇 】 100克
【豆腐 】 1块
油、葱姜、盐、 【鸡精 】 适量。


芋头杏鲍菇豆腐汤的做法

1、芋头去皮切小粒,杏鲍菇焯水切小块。豆腐切小粒。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒芋头杏鲍菇片刻。

3、放2碗水和豆腐焖煮5分钟。

4、芋头软熟放盐和鸡精调味。

5、最后撒上葱花即可。


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