清爽海带芽菇菇汤疙瘩

海带芽及菇类是营养成分非常高的食材又方便 这样一碗煮起来便宜又简单,大人小孩都爱 天然食材又不油吃起来清爽没什么负担又可以吃饱 大家快来试试喔
清爽海带芽菇菇汤疙瘩
准备材料:

【面粉 】 约一碗, 【太白粉 】 (可不加)少许,水适量, 【鸡蛋 】 一颗, 【虾米 】 少许, 【干香菇 】 5朵, 【干木耳 】 1片, 【干海带 】 芽适量, 【辣椒末 】 (不吃 【辣 】 可省略)少许, 【杏鲍菇 】 适量,盐巴适量, 【白胡椒 】 适量, 【香油 】 适量, 【柴鱼片 】 适量


清爽海带芽菇菇汤疙瘩的做法

1、面疙瘩:先将面疙瘩材料.倒入盆中可用饭勺搅拌,视情况慢慢加入水,至成团不黏手(若太黏可加点面粉)做好后放旁边备用PS.喜欢吃硬一点的可以揉面团,喜欢吃软点的可以不用揉

2、先将干香菇.虾米.干木耳.杏鲍菇泡热水(杏鲍菇泡热水是可以减少较重的菇味)将泡软的干香菇.干木耳切丝,及杏鲍菇切小块

3、烧一锅水约2-3人份的汤头,同时可将"汤头"材料丢进锅里一起煮PS.柴鱼片记得用手搓碎再入锅喔

4、水滚后,关中小火将做好的面团用手捏成一片一片丢进锅内煮(不要太厚,否则里面会要煮比较久一点)慢慢丢进去后用汤匙轻轻稍微搅拌一下,可以放心面疙瘩是不会黏在一起的

5、待水再次滚后,放入调味(建议慢慢加入调味料,到自己的咸度)可将面疙瘩拿一小块起来看面疙瘩中间是否有熟,就可以食用啰


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