章鱼沙拉

炎炎夏日，胃口不佳的话，我最爱吃沙拉来开胃。清爽又美味~~~还快速~~
章鱼沙拉

准备材料：

【小章鱼】 8只,美萝【生菜】 2叶, 【蕃茄】 1/2颗, 【洋葱】丝1汤匙, 【米酒】 1/2匙,日式【紫苏】【沙拉酱】适量, 【橄榄油】适量,盐适量, 【胡椒粒】适量, 【柠檬】 1/4颗

章鱼沙拉的做法

1、将美萝生菜洗净，放入冰水冰镇后，用手撕小片状，把蕃茄切小丁。

2、把小章鱼洗净，加点油热锅，放入章鱼，煎至半熟放入米酒跟少许盐，炒至全熟后，盛盘放置一旁待凉。

3、拿一个大锅，把生菜，蕃茄，洋葱丝，小章鱼还有调味放入，拌均匀即可。