糖醋鱼


糖醋鱼
准备材料:

【吴郭鱼 】 1尾
蒜末1大匙
【洋葱 】 50g
【青椒 】 40g
【红甜椒 】 40g
【蕃薯粉 】 适量
A.盐1大匙
【胡椒 】 【粉 】 少许
【米酒 】 1大匙
B. 【蕃茄酱 】 2大匙
糖2大匙
白醋4大匙
水150㏄
【太白粉水 】 适量
【香油 】 少许


糖醋鱼的做法

1.将吴郭鱼洗净,鱼身划刀,加入调味料A腌制约20分钟至入味备用。

2.将洋葱青椒红甜椒均切成丁状备用。

3.将作法1的吴郭鱼鱼身沾上蕃薯,放入约180℃的油锅中,以中火炸约6分钟,当鱼外表呈现金黄色时取出摆盘。

4.热油锅,放入蒜末、洋葱爆香。再放入作法2的青椒红甜椒蕃茄酱、糖、白醋、水,煮滚后,再用太白水芶芡,滴入香油

5.将作法4淋于作法3炸好的吴郭鱼身上即可。


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