阿根廷莎莎酱烤牛肉串

「这道看起来好好吃⋯⋯这些食材我都有⋯⋯拜托!必须先卤过?!我现在已经饿了耶。」别生气。有些料理得额外腌制或卤过,但如果你的肉需要几小时的时间入味,你就不能直到最后一刻才开始准备。而且要在繁忙的生活中排入这项工作其实并不困难。
阿根廷莎莎酱烤牛肉串
准备材料:

【瘦肉 】 多的 【牛排 】
切成小丁50公克,阿根廷 【莎莎酱 】 1又1/2杯, 【甜椒 】
切成小方块1颗, 【洋葱 】
切成6大块1颗, 【栉瓜 】
切成的圆片1根


阿根廷莎莎酱烤牛肉串的做法

1、若使用的是竹签,请先将竹签泡水30 分钟到1 小时,以免烤肉串时烧起来。

2、将牛排放到密封袋或有盖的非反应性材质碗中,让阿根廷莎莎酱(约1 杯)完全覆盖牛排。将密封袋或碗封好,让牛排在冰箱中腌1 至8 小时;腌愈久,风味愈佳,尤其是较厚的肉(腌隔夜也没关系)。

3、料理前30 分钟将牛排取出,烤炉预热至高温。

4、拿出牛排后,将腌酱丢弃。把牛排丁、甜椒洋葱栉瓜串在金属叉或浸过水的竹签上,肉和蔬菜交错。应该能串成6 串左右。

5、以大火直烤,两侧各烤2 分钟。降至中火(或将烤肉串移到火源旁边),烤12 至15 分钟,直到达到理想熟度,和剩下的阿根廷莎莎酱一起上桌。(最简单的检查方式,就是将一串烤肉串拿起来切一刀,观察内层的色泽。)

6、家中没有烤炉,还有两种方式。第一,买个可在瓦斯炉上加热的烧烤盘,并按照同样步。或者,你也可以使用烤箱,先开上火、再烘烤肉串:烤箱开上火预热,将肉串放在铺了铝箔纸的烤盘上。以上火烤3 分钟,接着将肉串翻面再烤3 分钟。然后将烤箱温度降到摄氏180 度,将剩余余阿根廷莎莎酱刷上肉串。再烤12 至15钟。


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