鱼腥草大枣茶

这份饮品特别适合过敏体质的人饮用,鱼腥草清热解毒,红枣养血,慢慢地就能提高红细胞的品质,从而改善过敏体质。
鱼腥草大枣茶
准备材料:

【鱼腥草 】 50克
【红枣 】 15-20粒
【桂圆 】 4~5粒


鱼腥草大枣茶的做法

1、鱼腥草红枣洗净,桂圆去外壳

2、砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小火煮约20分钟即可

3、热饮特别舒服,鱼腥草本身的怪味道没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味。

4、个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖


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