杂鱼焖饼子
特点:鱼肉鲜嫩,酱香浓郁。鱼类有一定的医疗作用,鲤鱼具有利水消肿、下气、通乳之功效。鲫鱼具有健脾利湿,治痢疾,水肿等作用。
准备材料:
新鲜 【杂鱼 】 3-5种各250克
【香菜 】 段、葱段、 【姜片 】 、 【香菇 】 、 【玉米饼 】 子、 【酱油 】 、 【花生油 】 、料酒、 【米醋 】 、 【甜面酱 】 、盐各适量
杂鱼焖饼子的做法
1、将各种小鱼去肠肚洗净,入开水焯时加料酒、少许米醋,锅内注油烧热,下入姜、葱、香菇。甜面酱炒出香味。
2、鱼放入锅内略煎,倒入骨汤,慢火煮30分钟至鱼汁浓厚时,放入玉米饼子焖5分钟,加调料,撒香菜段即可。
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