【橄榄油 】 或 【奶油 】 适量, 【南瓜 】 2公斤, 【洋葱 】 半颗, 【蒜头 】 2颗, 【匈牙利红椒粉 】 (超市有售)1匙,水适量, 【鲜奶油 】 300CC,你爱吃的 【面包 】 随意,盐适量
橄榄油炒软洋葱后加入蒜末及南瓜拌炒,再加入红椒粉炒香,遂加入水盖过全部材料,煮滚后转小火将全部材料煮软(约一小时内),后离火放凉
将放凉的南瓜汤底用果汁机打成绵密状,完成后加热,并加入鲜奶油及盐调味,盐一匙一匙加,勿一次加完,以免造成不可挽回遗憾,切记!
汤煮好后将心爱的面包烤香,搭配热汤好好享受吧!