陈皮黄芪炖鸡心


陈皮黄芪炖鸡心
准备材料:

用料原材料: 【陈皮 】 10克
【黄芪 】 10克
【鸡心 】 250克
姜10克
【清汤 】 1000克。调味料:盐5克
【鸡精 】 3克
糖1克。


陈皮黄芪炖鸡心的做法

1、陈皮黄芪洗净,鸡心一剖为二汆水,姜切片待用。

2、取净锅上火,放人清汤、姜片、陈皮黄芪鸡心,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

功效

陈皮即橘子皮,可治疗胸膈结气、肾阳不足。

鸡心营养丰富,能补心安神。

爱心提示

一般人群皆可食用,心悸者适用。


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