营养好喝的南瓜浓汤

瑞士姐夫传授好喝的南瓜浓汤，小朋友一口接一口，多煮一些还可以做义大利面跟炖饭喔!!
营养好喝的南瓜浓汤

准备材料：

【南瓜】半颗, 【洋葱】半颗, 【红萝卜】半条, 【西洋芹】削皮2根, 【马铃薯】半颗, 【高汤】 500CC,﹝调味料﹞ 【鲜奶油】 100ml,﹝调味料﹞ 【肉桂】【粉】 15g,﹝调味料﹞ 【咖哩粉】适量

营养好喝的南瓜浓汤的做法

1、将所有食材去皮并切块备用，南瓜和马铃薯先用电锅蒸熟

2、用少许油炒香洋葱红萝卜跟西洋芹

3、等1跟2变凉后放入果汁机打成泥，在加入调味料就完成了