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食材： 【菠萝 】 盐水 【火腿 】 【浓缩橙汁 】 。调料：盐 【鸡 】 【粉 】 糖。工具：不粘锅 【大豆油 】 .
1.1、速只菠萝对半切开切厚片，盐水火腿也对半切开切厚片，用不粘锅加热倒入少许大豆油加热，在把菠萝和火腿排煎上色摆盘，一片菠萝在放一片火腿的摆法后备用。
2.2、取锅倒入浓缩橙汁加热后倒入做好的烧汁，调味，淋在摆好的夏威夷火腿排上后装饰即可。
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