花生酱炖鸡
花生酱入菜想来奇怪,不过酱汁浓郁稠香,甜中带咸,风味却是美味绝赞。
准备材料: 【
去骨鸡腿】 2根570g
【
鸡胸】 1块280g
【
地瓜】 1条580g
【
洋葱】 1颗280g
【
大蒜】 2瓣
姜泥 1大匙
【
孜然】 【
粉】 1小匙
【
姜黄粉】 1小匙
【
辣椒粉】 1小匙
【
肉豆蔻】 1小匙
【
小茴香】 1小匙
【
胡荽】 子 0.5小匙
【
月桂叶】 1片
【
椰奶】 400cc
【
花生酱】 100g
【
番茄】 粒1罐 400g
【
香菜】 适量
花生酱炖鸡的做法
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1
鸡肉切小块,洋葱切碎,地瓜去皮切小块。
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2
将孜然粉、姜黄粉、辣椒粉、肉豆蔻、小茴香、月桂叶、胡荽子混匀磨碎,在平底锅用小火稍稍炒一下炒出香味。ps:香料可以自行组合增减。
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3
平底锅加热,将鸡肉皮面先向下,两面煎微焦后取出备用。
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4
同一平底锅,炒软洋葱碎后,放入大蒜末和姜泥,炒香后熄火。
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5
将鸡肉和洋葱放入炖锅,开中火,将香料放入拌匀。
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6
放入地瓜。
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7
倒入一罐去皮蕃茄拌匀。
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8
倒入椰浆。如果不用椰浆用鸡高汤也是可以。
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9
放入花生酱,稍稍拌一下,花生酱就很容易溶解在汤汁中。用有颗粒和没有颗粒的花生酱都可以。
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10
煮滚后盖盖转小火,慢炖30分钟。
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11
炖好。试味道,如果需要再加点盐调味。
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12
盛饭装盘,洒上一些香菜装饰提味。酱汁浓郁有花生香和椰香但却顺口不抢味,综合香料带出基底香气带点微辣,有些咖哩的气息。
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13
鸡肉和酱汁很搭,这次用蕃薯而非马铃薯,香甜好吃也对味。
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