泰式蔬菜绿咖哩

微辣的口感加入许多蔬菜炖煮健康又适合冬天!
泰式蔬菜绿咖哩
准备材料: 【里肌肉】 一盒
红椒】 半颗
豆包】 两片
玉米笋】 五根
四季豆】 一把
红萝卜】 半根切丁
花椰】 1/3朵
扁豆】 罐头 五大匙
九层塔】 和 【辣椒】 些许
绿咖哩】 【】 半包
椰奶】 半罐
鱼露】 两大匙
黑糖】 半大匙

泰式蔬菜绿咖哩的做法

1

食材备妥。煮椰奶,至浓稠状加入咖哩。加入鸡肉煮至七分熟,加入200cc水(或是高汤)煮滚。

2

加入剩下食材,盖锅盖炖到浓稠。加入鱼露黑糖调味

3

加入九层塔辣椒闷30秒及完成!


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