七彩神仙锅


七彩神仙锅
准备材料:

【牛蒡 】 1支
【马铃薯 】 1粒
【白萝卜 】 1条
【红萝卜 】 1条
【山药 】 1条
【黄豆芽 】 300公克
【海带结 】 110公克
【菱角 】 75公克
【三角豆 】 干6个
【鲜香菇 】 3朵
【绿花椰菜 】 1粒
【素高汤 】 6杯
盐1茶匙


七彩神仙锅的做法

1.牛蒡马铃薯红萝卜白萝卜山药去皮洗净去皮切块备用;鲜香菇洗净切块备用。

2.绿花椰菜去除老化纤维洗净备用;海带结菱角黄豆芽以及三角豆干洗净备用。

3.取一砂锅,倒入所有调味料煮至滚沸,放入所有材料以小火煮约30分钟即可。


相关标签:

上一篇:茄汁菜包 下一篇:当归山楂什锦菜