【川味手撕鸡】
夏天最佳的凉拌菜就属这一味了!川味结合了椒麻香及酸辣的带劲滋味,将鲜甜又多汁的鸡胸肉手撕成丝条状,搭配小黄瓜及彩椒的爽脆口感,淋上一大匙特制的椒麻酱汁及香酥花生,色香味俱全的川味凉拌料理就完成囉~保证一上桌必被秒杀!
准备材料: 【
鸡胸肉】 300g
【
花生碎】 少许
熟 【
白芝麻】 少许
【
鸡汤】 1大匙
【
乌醋】 或 【
米醋】 2大匙
【
酱油】 3大匙
砂糖 1/2大匙
【
辣】 籽油 1大匙
【
花椒】 【
粉】 或油 2小匙
【
芝麻香油】 2小匙
【
姜片】 3片
【
青葱】 1根
【
米酒】 1大匙
【
小黄瓜】 2根
彩色 【
甜椒】 各1/4颗
新鲜 【
辣椒】 1根
【
香菜】 适量
【川味手撕鸡】的做法
![](n360/qzf1hy4pylf.jpg)
1
准备材料。
![](n360/gf2hj531niv.jpg)
2
将鸡胸肉先汆烫过,冲冷水去除杂质。准备一个汤锅,放入汆烫过的鸡胸肉及适量的水(水量超过鸡胸肉即可),加入葱及姜片和米酒煮滚,中小火煮10分钟,熄火后盖上锅盖焖至20-30分钟(或至完全冷却)。利用余温让鸡胸肉完全熟,而且吸满了鸡汤会更多汁喔!鸡汤可留下煮粥或面都好吃。
![](n360/5r4iyex1zlm.jpg)
3
将小黄瓜及彩椒都切丝,辣椒切碎,香菜切碎。
![](n360/ahltjlmzici.jpg)
4
椒麻酱汁的麻辣及酸度都可依个人喜爱的味道做调整。最后可加入少许的鸡汤来调整酱汁浓度。
![](n360/gtq2ysvjwhh.jpg)
5
将所有 椒麻酱汁 都混合均匀。熟芝麻粒可在上菜时再加入。
![](n360/zgzw203m1nc.jpg)
6
蔬菜都切丝,鸡胸肉用手撕成条状。
![](n360/wxmknvgp4fk.jpg)
7
将小黄瓜丝铺在盘上,依序放上手撕鸡,彩色甜椒及香菜,淋上椒麻酱汁及花生碎和白芝麻粒即完成。
相关标签: