柠蜜凉拌秋葵


柠蜜凉拌秋葵
准备材料:盐 一汤匙
秋葵】 8支
「 【酱料】 」 【姜粉】 /汁 适量
「 【酱料】 」 【柠檬】 半颗
「 【酱料】 」 【蜜糖】 一汤匙
柠檬皮】 少许

柠蜜凉拌秋葵的做法

1

秋葵去蒂头,洗净备用。烧一锅水并加一汤匙盐,放入秋葵川烫至熟约1.5~2分钟(颜色变成翠绿色即可)。 秋葵只要川烫熟即可,切勿过度烹煮,否则口感太熟软反而不好吃。

2

秋葵捞出冰镇沥干。冰镇可以保持秋葵的脆绿,也不会变色。我较喜欢放入冰箱约1小时才凉拌上碟。

3

混合「酱料」,洒上柠檬皮可以沾著一根根食。不喜欢可以不加姜粉/汁。完成!酸酸甜甜好醒胃!


相关标签:

上一篇:凉拌秋葵 下一篇:秋葵蕃茄面烘蛋