秋葵蕃茄面烘蛋
一连下1个礼拜雨,之前旅行撑太饱,现回来工作忙,总算有空煮面。午餐,工作空挡自己利用冰箱库存的尝鲜的台湾红蔾面【不像是细面,加入红黎变Q了】,放入罗勒蕃茄义面酱,家人最近喜欢吃秋葵,现比较便宜,顺便可做料理,做成烘蛋酥酥好吃!
准备材料:红蔾面 1人份
【
罗勒】 【
蕃茄】 【
义面酱】 2茶匙
【
干贝】 味烧 1茶匙
【
鸡蛋】 1颗
【
洋葱】 丁 30g
蒜末 30g
【
秋葵】 6条
【
沙拉油】 适量
盐巴 1小匙
秋葵蕃茄面烘蛋的做法
![](n360/skpryoflvzr.jpg)
1
说明食材如上。干贝味烧也很赞!
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2
先把红蔾面放入滚水中川烫10分钟,变软。捞起备用。
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3
先把秋葵全部切成1圈1圈,备用。
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4
另起锅加入沙拉油,蒜末,秋葵丁,加入(百味来)罗勒蕃茄义面酱,略炒5分钟后取出,加入鸡蛋液,干贝味烧【干贝丝】,盐巴1小匙,搅拌均匀。
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5
另起锅放入油,把步骤4放入,上面加入台湾红蔾面,煎5分钟后再倒扣煎至赤赤。
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6
背面煎好后,再煎5分钟至熟,取出。
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7
“秋葵蕃茄面烘蛋”即完成。
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