素食水煎包
准备材料:外皮: (一)
【
中筋面粉】 600g
【
酵母】 【
粉】 1小匙
内馅: (二)
【
高丽菜】 半颗
【
马铃薯】 2颗
【
红萝卜】 1条
姜 1块
盐巴 适量
【
酱油】 适量
【
白胡椒】 适量
素食水煎包的做法
![](n360/5pa3eibo4b0.jpg)
1
温水溶解酵母粉
![](n360/1zxrlmpkgob.jpg)
2
倒入中筋面粉
![](n360/hwwtlvpmvr5.jpg)
3
筷子搅拌成雪花状
![](n360/jajzb42yhoh.jpg)
4
用手揉成团,盖上锅盖,备用(天气冷,锅子下面再放ㄧ盆大锅子装温热水,帮助发酵)
![](n360/mozcxsre5d2.jpg)
5
马铃薯、红萝卜,洗净切块刨丝,电锅蒸熟
![](n360/pmaburiwnyq.jpg)
6
高丽菜洗净,滚水烫过(去除农药残留)
![](n360/g3mmwmsuw4g.jpg)
7
烫过的菜,放凉,用豆浆袋滤掉水分
![](n360/xm2bg10jhec.jpg)
8
稍微挤干即可
![](n360/nw2rr2xliuo.jpg)
9
(酱油、姜末、盐、胡椒粉)放锅里,小火扮ㄧ下
![](n360/d3eh5b3hrrt.jpg)
10
调味料和蔬菜扮ㄧ扮
![](n360/jmhmd2scnpp.jpg)
11
面团已发酵1.5小时膨胀2倍大,可以开始包了
![](n360/tewzihl42re.jpg)
12
随意捏一球,整理成圆型
![](n360/5ax2v1sytza.jpg)
13
放上内馅
![](n360/jsylwl3wevd.jpg)
14
收口不漏即可,
![](n360/22qhruumu3e.jpg)
15
包好吃不完放冷冻库
![](n360/akigoxsv4o5.jpg)
16
开中小火倒油、热锅,放煎包
![](n360/kbicixqzaa3.jpg)
17
再加一匙水,闷煮2分钟
![](n360/bchxwgy4q0t.jpg)
18
翻个面,盖锅盖再2-3分钟
相关标签: