韩式辣炒鱿鱼猪五花

辣呼呼的鱿鱼脆又有嚼劲,五花肉香辣丰腴,咬感十足,底下的豆芽菜与辣酱汁也很搭,这一盆除了很下饭,还非常适合配啤酒喔!(干杯)
韩式辣炒鱿鱼猪五花
准备材料: 【五花肉】 500g
鱿鱼】 一尾
洋葱】 一颗
大蒜】 两三瓣
辣椒】 一两根
青葱】 两三根
节瓜】 一根
鸿禧菇】 一包
红萝卜】 小根的一根
豆芽】 一大把

韩式辣炒鱿鱼猪五花的做法

1

蔬菜洗干净,切成细条状;葱花切成小段

2

五花肉切丁,加入醃料中一半的蒜末、姜末与米酒,静置十分钟

3

这同时来处理鱿鱼,把内脏与软骨拔除,用冷水冲洗干净,身体切成圈圈再切半,鱿鱼脚切对半

4

用一半的醃料与鱿鱼拌匀

5

另外一半的醃料则与五花肉拌匀,静置一下

6

一小匙沙拉油(不用太多,五花肉本身也很油),与大蒜片一起下锅,中火爆香

7

五花肉先下锅,调到大火,快速翻炒两分钟

8

五花肉快熟的程度

9

加入葱段、洋葱与胡萝卜,继续翻炒一下(其实一开始就可以放蔬菜只是我忘了)

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接着将五花肉推到锅子一旁(所以记得用大的平底锅来做这道菜比较好操作)

11

鱿鱼下锅

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炒到鱿鱼半熟(大概一分钟左右),再与五花肉拌炒在一起,大火翻炒个两三分钟,让汤汁收干(这个步骤很会喷,记得穿围裙,不然衣服有得你洗)

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别忘记鸿禧菇与栉瓜(加蔬菜是因为我想增加蔬菜摄取量,如果想省略也可以)

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汤汁收到几乎全乾,再撒上大把葱花与辣椒切片

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香喷喷的辣炒鱿鱼猪五花,完成!

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豆芽洗干净,用盐水烫个两分钟,有熟但仍然脆口的程度(有韩式黄豆芽最好,没有的话一般绿豆芽也可以啦)

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铺在大碗里

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再盛上辣炒鱿鱼五花,就完成了。

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辣呼呼的鱿鱼脆又有嚼劲,五花肉香辣丰腴,咬感十足,底下的豆芽菜与辣酱汁也很搭,这一盆除了很下饭,还非常适合配啤酒喔!(干杯)

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韩国友人告诉我。吃这种味道很重的菜色,他们喜欢配这种很多火锅丸子煮成,味道略甜清淡的汤。

21

完成。


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