蕃茄萝卜炖牛腩 *淬酿节气料理

白萝卜烧牛腩,是中式耳熟能详的美食,一般的做法都是将加一堆酱料再焖。 不过这种做法多油多糖,和健康饮食有些背离,牛腩本身富含油脂,爆香时油放一点点,然后直接焖就可以了。 这次调味只选用甘露之味~淬酿酱油露, 日本纯天然酿造工法,超过150天的长时间酝酿,色、香、味的完美呈现,又增加以当令食材「蕃茄」炖煮红烧为主的料理,十分适合全家人下饭的营养菜色呢!
蕃茄萝卜炖牛腩 *淬酿节气料理
准备材料: 【牛腩】 600g
小蕃茄】 200g
红萝卜】 100g
白萝卜】 400g
葱 2支
洋葱】 1/2个
淬酿 【酱油露】 5大匙
糖 1小匙
胡椒】 【】 适量
米酒】 2大匙
水 2杯(量米杯)

蕃茄萝卜炖牛腩 *淬酿节气料理的做法

1

牛腩入热水川烫切小块。葱洗净切段、洋葱切碎末、红白萝卜刨皮切块。

2

铸铁锅内倒入少许油,放入葱、洋葱炒香。

3

放入牛腩、淬酿酱油露米酒、糖炒至牛肉上色。

4

加入红白萝卜,倒入水煮至沸腾后转小火煮约1~1.5小时。 快炖好前20分钟再放入蕃茄继续煮,这样完成后就可吃到完整的口感喔。


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