甜酒酿蒸腊鱼

腊鱼是非常适合蒸食的,可以最多地保留其独特的烟熏味道。加入甜酒酿一起蒸制腊鱼,则可使酒酿的香甜味道慢慢渗透到腊鱼中,使腊鱼的口感咸香中又多了几分酒香,再加上鱼本身淡淡的腥味,吃起来很特别。营养补充站:13g蛋白质,48g脂肪,120mg钙,630mg钾,热量234卡/人
甜酒酿蒸腊鱼
准备材料:

【腊鲤鱼 】 250g
【甜酒酿 】 (也称 【醪糟 】 )1盒(约400ml)
【枸杞子 】 10g
白砂糖1汤匙(15g)
【黄酒 】 1汤匙(15ml)
鲜姜1块(约10g)
油2茶匙(10ml)
水 【淀粉 】 1汤匙(15ml)


甜酒酿蒸腊鱼的做法

1、腊鲤鱼用水浸泡3小时至鱼肉变软且味道咸淡适中,捞出沥去水分,切成1cm厚的长方块。枸杞子清洗干净。鲜姜切成细丝。

2、将切好的腊鱼块、枸杞子、鲜姜丝放入大碗中,均匀地倒入甜酒酿黄酒、油,撒上白砂糖。

3、大火烧开蒸锅中的水,将盛有腊鱼块的大碗移入蒸锅中,大火蒸30分钟。

4、取出大碗,将碗中蒸出的汤汁滗入炒锅中,鱼块码入盘中。

5、大火烧热炒锅中的汤汁,之后调入水淀粉,搅拌均匀,待汤汁黏稠后关火,淋在蒸好的腊鱼块上即可。


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