起司肉松欧姆蛋
简单又好吃的「起司肉松欧姆蛋」 只要善用闷煎的技巧, 想煎出超软嫩蛋皮一点都不难~ (1份约340大卡)
准备材料: 【
蛋】 2个
【
肉松】 20g
低脂 【
起司丝】 20g
盐 1/8小匙
起司肉松欧姆蛋的做法
1
取一大碗打入蛋,加入盐后用叉子或筷子搅拌至无蛋白颗粒的状态
2
玉子烧锅用少油热锅,转小火后倒入蛋液,边加热边用叉子或筷子翻拌蛋液
3
煎至边边半凝固后熄火,放入肉松及起司丝
4
将蛋皮卷起后盖上锅盖,重新开小火煎1分钟,熄火后盖著锅盖闷1~2分钟
5
起锅后可直接享用或搭配酱汁食用~
6
闷熟法做出超软嫩的蛋皮~
7
加入起司的料理就是要断面图~~♥
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