薯片似乎是人人都爱的零食，但日日吃商场买回的薯片，热量高，盐分也高，何不试着在家做一款为家人量身定制的无油自制薯片呢？

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准备材料： 【马铃薯】 2个
盐 1茶匙
【孜然】 【粉】 1茶匙
【胡椒】 【粉】 1茶匙

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自制无油健康薯片[健康素食谱]的做法

1

切成薄片后在水中泡10分钟

2

取出用厨纸吸干水分

3

撒上适量孜然粉，盐和胡椒粉调味

4

确保均匀沾上调味料

5

放入微波炉中，中火烤5分钟

6

即成

7

自制无油健康薯片[健康素食谱]

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