去壳 【鲜蚝 】 4个约20克
【桂鱼 】 【肉片 】 (0.5厘米厚)50克
【鲜虾仁 】 50克
【洋葱 】 片10克
【胡萝卜 】 片50克
脱水 【玉米粒 】 (听装
市场有售)50克
【黄瓜片 】 10克。调料白 【浓汤 】 45克
【番茄 】 原汁10克
盐6克
味精6克
【色拉 】 油5克
鲜 【牛奶 】 10克。
1、将鲜蚝、鱼片、鲜虾仁入沸水中微火浸煮30秒,将洋葱、胡萝卜(25克)入六成油小火炒香备用。
5、将以上三种浓汤分别加2克盐、2克味精依次小火煮沸后,再把处理好的鲜蚝、鱼片、鲜虾仁、洋葱打碎,分别掺入三种浓汤里面,轻置于盘中,各占盘的1/3,中间用黄瓜片隔开即可。