三色蛋炒蕃茄

三色蛋料理搭配牛蕃茄,咸香微酸甜,好吃又下饭^^
三色蛋炒蕃茄
准备材料: 【鸡蛋】 3颗
皮蛋】 1颗
咸蛋】 1颗
牛蕃茄】 小4颗
青葱】 2枝
青花菜】 1棵
糖 1/2茶匙
香油】 少许

三色蛋炒蕃茄的做法

1

青花菜切小朵去除硬皮,洗净备用,

2

牛蕃茄(可川烫脱皮,也可不用)切小丁状(保留一颗蕃茄对切,挖出蕃茄汤汁,先放置小蝶子中,步骤6要用,挖除汤汁后再切丁),皮蛋切小丁,咸蛋切小丁,葱切小丁末,鸡蛋打散备用~

3

烧一锅水,水滚加入少许盐和油川烫青花菜

4

青花菜熟透后,捞出沥干摆盘备用,

5

炒锅加入2大匙油,锅热倒入鸡蛋汁,快速搅动翻炒成半熟散片状马上捞起放置一旁,在锅中再加1大匙油倒入咸蛋丁翻炒,起油泡后加入蕃茄丁拌炒,加入糖调味(因为咸蛋有咸味了,所以盐可不加),倒入皮蛋丁与鸡蛋片拌一拌,熄火~加入葱末与滴少许香油,即可起锅装入步骤4菜盘内, 最后淋上步骤2刚刚另外挖起来的蕃茄汤汁就完成囉~


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