秋葵虾仁豆腐

秋葵具有降脂降糖的功效,近来备受人们的青睐!
秋葵虾仁豆腐
准备材料:

【虾仁 】 100g

【秋葵 】 3-4个

【豆腐 】 半块


秋葵虾仁豆腐的做法

1、虾仁用色拉油预炒一下,盛出放入盘中。

2、秋葵切成1-2mm的片,豆腐切成细长的条状。

3、再在锅中放少量的色拉油,把秋葵轻轻炒一下。

4、放入豆腐和酱油,一同翻炒后,最后放入炒好的虾仁,加盐和胡椒粉调味即可。


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