【意大利直面 】 2份,盐适量, 【帕玛森 】 【起司粉 】 少许, 【意大利香草 】 少许,油适量,罐头 【番茄酱 】 半罐, 【小番茄 】 10颗, 【南瓜 】 (小)半块, 【花椰菜 】 适量, 【切达起司 】 2片, 【蛋 】 1颗, 【素火腿 】 2片, 【黑胡椒 】 适量
1、水煮沸,放入直面和盐。面烫熟后,沥干,加一点油,拌匀。
3、用一杯水加一点盐,煮沸,将花椰菜和南瓜烫熟。花椰菜和南瓜沥干备用,烫蔬瓜的水别倒掉,盛起,当高汤备用。
4、热平底锅,炒蛋和素火腿。加入煮熟的南瓜块、小番茄和刚刚存起来的蔬瓜水,开大火。
5、倒入番茄酱,撒上黑胡椒,待水收少一点,再融入切达起司片。拌匀,即可熄火。
6、淋在直面上,放上花椰菜,撒上起司粉和香草,就大功告成了 ❤