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1。 【菠菜 】
2。 【百灵菇 】
3。 【蒜茸 】
调味料: 【蚝油 】 、盐、糖
1。烧滚一锅热水(水要盖过菠菜),下一茶匙盐并加些熟油在热水中;
2。菠菜切断,烫熟;
3。热油爆香蒜茸,炒熟百灵菇,加一点点耗油、盐、糖调味;铺在菠菜上即可