微波烧鸡排


微波烧鸡排
准备材料:

【鸡腿肉 】 10个


【黄姜粉 】
【花椒 】 【粉 】
蒜容
【孜然 】 粉


微波烧鸡排的做法

1.把鸡腿起骨,留下肉。

2.用适量的糖、盐、黄姜花椒,再加以一些孜然腌2个小时左右,还有蒜容。(可以增加香味的,不过不喜欢的人就不放啦!!!)不过,酱油就最好不要放,因为在烧烤的时候,很容易会烧焦的。

3.然后,把有鸡皮的那面朝下(因为其含油份比较多,很容易会烧焦的。),叮大约5分钟左右,再翻面,再叮3-4分钟就可以 上碟。


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