鲑鱼烤饭团
来自冰川的鲑鱼, 煎熟后同米饭、黑胡椒粉调味, 捏成饭团, 再烤香, 单吃或搭配海苔、酸黄瓜享用, 营养又美味。
准备材料: 【
鲑鱼】 180g
热 【
白饭】 2杯米
【
寿司醋】 80cc
盐 1/2小匙
【
白芝麻】 (熟) 1大匙
【
黑胡椒粉】 1/2小匙
鲑鱼烤饭团的做法
1
鲑鱼加油煎至表面焦香, 熟透
2
去除鱼皮及鱼刺, 剥散
3
取一深盆, 放入所有材料趁热拌匀
4
取适量握紧, 运用虎口, 捏成一个个三角型的饭团
5
放置铺有烘焙纸的烤盘上, 刷上一层薄盐酱油 (材料外); 烤箱预热200度, 放上层烤10分钟
6
单吃或搭配海苔、酸黄瓜享用都很合拍~^^
相关标签: