冰糖莲子

补补血气

冰糖莲子

准备材料：

" 【莲子】一碗"," 【红枣】一碗"," 【冰糖】一汤匙"

冰糖莲子的做法

1、莲子洗净

2、红枣洗净

3、三大碗水

4、煮沸关小火15分钟

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