【牛腩 】 1斤切块
【牛肚 】 1斤切条
【蒜头 】 6粒
【生姜 】 5片
干 【指天椒 】 6个
【花椒 】
【八角 】
【香叶 】 少许
【米酒 】 少许
【老抽 】
生抽少许
【冰糖 】 1小块
1、牛腩和牛肚洗净分别飞水,然后干锅炒炒牛腩,炒干水份盛出备用。
2、锅热放油爆香蒜头和姜片盛出备用。
3、放花椒微炒,闻到香味倒入牛腩和指天椒爆香,噴撒少许米酒炒匀。
4、倒入爆好的姜片和蒜头,兜匀,放水盖过牛腩和牛肚,加入冰糖、香叶一起煲滚。
5、加生抽、老抽,中火煲20分钟后转中小火煲40分钟,熄火。
6、在煲中焖泡着30分钟以上(最好泡2个小时),再开火煲滚就可熄火吃了。