无花果蹄花汤

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，秋季常吃些猪蹄，能增强皮肤的弹性和韧性，防治皮肤干瘪起皱。无花果有养阴生津、润肺化痰之功效。适用于干咳或咳痰黄稠、口干咽燥、声音嘶哑、食欲不佳，亦适用于肠癌燥结便秘者。这道无花果猪脚汤具有祛痰补脾益气，健胃养颜的功效，非常适合女性秋季实用。

准备材料：

【猪蹄】、【无花果】、葱、姜、盐、料酒

无花果蹄花汤的做法

1.猪蹄洗净，去掉毛，剁成小块；无花果洗净

2.炒锅置火上，放入水、料酒和猪蹄，大火烧开，撇去浮沫，捞出，用温水冲洗干净

3.锅置火上，放入猪蹄加入开水，葱段、姜片

4.加入无花果，一同煮至猪蹄熟烂，调入盐调味即可